Dlaczego wypadają włosy?

Każdy z nas codziennie traci kilkaset włosów. Jest to zjawisko naturalne, którego nie trzeba się obawiać. Jednakże w przypadku niektórych osób wypadanie włosów jest nadmierne. Przerzedzone włosy często są przyczyną kompleksów i obniżonej pewności siebie. Powodów wypadania włosów jest wiele. Może to być np. brak witamin i mikroelementów, drastyczna dieta odchudzająca, zaburzenia hormonalne. Wypadanie włosów może być również objawem choroby.

Wypadaniu włosów można skutecznie przeciwdziałać. Przede wszystkim należy pamiętać o prawidłowo zbilansowanej diecie, w której znajdować się będzie duża dawka witamin. Warto rozważnie wybierać także kosmetyki. Lepiej unikać kosmetyków z dużą ilością syntetycznych składników. Poszczególne kosmetyki przeciw wypadaniu włosów można przygotować również samodzielnie. Z pewnością pomocna okaże się płukanka pokrzywowa. Pokrzywa to cenne źródło wielu witamin, które przyspieszają porost włosów. Równie przydatna może okazać się maseczka z wykorzystaniem czarnej rzodkwi.