Koreańska pielęgnacja twarzy w 10 krokach. Jakie kosmetyki dobrać?

Koreanki słyną z idealnie gładkiej, dobrze nawilżonej i pozbawionej niedoskonałości cery. Takiej skóry może pozazdrościć im niejedna kobieta! W czym tkwi ich sekret? W odpowiednim doborze kosmetyków i w aż 10 krokach pielęgnacji. Koreanki przykładają bowiem bardzo dużą wagę do swojej cery, starannie dobierając kosmetyki, poświęcając czas na dokładne oczyszczenie, ale i właściwe nawilżenie twarzy. Poznaj 10 kroków koreańskiej pielęgnacji i ciesz się gładką, odmienioną cerą!

Oczyszczanie po koreańsku

Oczyszczanie twarzy to najważniejszy etap w azjatyckiej pielęgnacji. Dlaczego? Bo właśnie na tym etapie zmywamy cały makijaż i jego pozostałości, przygotowując skórę na przyjęcie kolejnych, nawilżających kosmetyków i regenerację podczas snu. Skóra musi być dokładnie oczyszczona i nie mogą zostać na niej żadne resztki makijażu, które mogłoby przyczynić się do zatykania porów i powstawania wyprysków. Krok 1 to kosmetyki na bazie olejku. Codziennie wieczorem nakładamy taki kosmetyk na twarz (również tą pokrytą makijażem), wykonujemy masaż i w ten sposób usuwamy makijaż. Możemy wykorzystać do tego czysty olejek lub emulsję na bazie olejków. Najlepiej nałożyć olejek na twarz, wykonać masaż i delikatnie przetrzeć skórę bawełnianą ściereczką jednorazową. Następnie zmyć wodą. Krok 2 to kosmetyk na bazie wody. Ten kosmetyk stosujemy już nie tylko wieczorem, ale również rano. Ma on za zadanie usunąć kurz, pot oraz pozostałości makijażu z kroku 1. Polecane są żele i pianki do mycia twarzy.

Ważne, by były to dość delikatne kosmetyki. Unikamy mocnych środków, które mają działanie ściągające i wysuszające.

Peelingowanie i tonizowanie skóry

Krokiem 3 w koreańskiej pielęgnacji jest wykonanie peelingu skóry twarzy. Peeling możemy wykonać rano lub wieczorem. Ale nie codziennie! Peelingować wystarczy 1-2 razy w tygodniu. W innym razie doprowadzimy do podrażnienia i zbytniego wysuszenia cery. Peeling ma za zadanie usunąć martwy naskórek i wspomóc jego regenerację. Skóra staje się gładsza i jaśniejsza. Wszelkie maski i kremy o wiele lepiej się wchłaniają i mają lepsze działanie. Złuszczanie wspomoże także produkcję kolagenu i poprawi krążenie. Krok 4 to kosmetyki tonizujące skórę. Kiedy stosować? Zarówno rano, jak i wieczorem, codziennie. Tonik ma za zadanie oczyścić skórę i przywrócić jej równowagę kwasowo-zasadową. Ma także przygotować skórę do wchłonięcia kolejnych kosmetyków – serum, esencji i kremu. Tonik stosujemy po dokładnym oczyszczeniu twarzy, a w dniu, kiedy peelingujemy skórę, po peelingu.

Esencja, ampułka, a może serum?

Krok 5 stanowi esencja, czyli kosmetyk o wodnistej konsystencji, który ma za zadanie rozjaśnić cerę, ujędrnić skórę i wyrównać jej koloryt. Dzięki esencji zredukujemy także widoczność zmarszczek. Esencje mają różne działanie – mogą być typowo rozświetlające, nawilżające, przeciwzmarszczkowe lub redukujące przebarwienia. Krok 6 to natomiast ampułki, sera i koncentraty. Te kosmetyki stosowane są zazwyczaj miejscowo na problematyczne obszary. Ampułkę, serum lub koncentrat wklepujemy po oczyszczeniu twarzy, toniku i esencji. Po nałożeniu czekamy kilka minut, by dobrze się wchłonęły. 

Koreańska maseczka w płachcie

Maseczka w płachcie to hit azjatyckiej pielęgnacji! Coraz częściej pojawia się też w polskich drogeriach, dlatego możemy przebierać w różnorodnych produktach z tej kategorii. Maskę w płachcie stosujemy rano lub wieczorem, 1-2 razy w tygodniu. Maski mogą mieć przeróżne działanie, typowo nawilżające, rozjaśniające czy oczyszczające. Jako zamiennik tego kroku można udać się za zabieg geneo pollogen

Nawilżenie równie ważne!

W koreańskiej pielęgnacji nie mogło zabraknąć kosmetyków nawilżających. Krokiem 8 jest zastosowanie kremu pod oczy, codziennie, rano i wieczorem. Krok 9 to nawilżający kosmetyk do twarzy – krem, emulsja, żel-krem, lotion, olejek lub maseczka na noc. Stosujemy codziennie, zarówno rano, jak i wieczorem. Ostatni krok, czyli 10, to filtr przeciwsłoneczny, stosowany każdego dnia rano.

odchudzanie ciała